佘詩(shī)曼曬出一段自己的健身視頻 47歲的少女美背絕了
近日，女星佘詩(shī)曼在社交平臺(tái)上曬出一段自己的健身視頻，并配文：希望可以做到，健身變成一種習(xí)慣。
視頻中她嫻熟地使用健身器材鍛煉，每個(gè)動(dòng)作都十分標(biāo)準(zhǔn)。佘詩(shī)曼穿著黑色緊身運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣和緊身瑜伽褲，這個(gè)穿搭完全秀出了她的身材。可以看到佘詩(shī)曼的背非常薄，是大家想練成的那種“少女背”。
從背后看，佘詩(shī)曼的腰和腿都非常纖細(xì)，整體的腰臀比更是絕了。這樣的身材完全看不出佘詩(shī)曼已經(jīng)47歲了，也可以看出來(lái)她鍛煉是很有毅力的。
其實(shí)佘詩(shī)曼的好身材不是單單靠運(yùn)動(dòng)得來(lái)的，她還會(huì)控制自己的飲食。佘詩(shī)曼會(huì)在社交平臺(tái)上曬出自己吃了什么，很多時(shí)候都是健康的蔬菜沙拉，或者是夾滿蔬菜的三明治，很少會(huì)看她吃一些熱量很高的食物。高強(qiáng)度健身加上飲食的控制，佘詩(shī)曼好身材的秘訣就在于此。
佘詩(shī)曼還非常熱愛(ài)生活，從她的社交平臺(tái)動(dòng)態(tài)來(lái)看，她不僅喜歡曬美食，還會(huì)曬一些生活的日常。比如曬去朋友家玩的照片，自己買(mǎi)的一堆漂亮鮮花的照片還有一些萌寵等等。這樣積極的生活方式，也難怪她現(xiàn)在的狀態(tài)依然還像少女一樣。
這幾年佘詩(shī)曼似乎比較專注于生活方面，減少了自己的工作量。近年來(lái)她參演的劇知名度比較高的，就是和黃曉明尹正合作的《鬢邊不是海棠紅》。綜藝節(jié)目方面，也只是參加了寥寥幾部，有獨(dú)居生活觀察類綜藝《看我的生活》，文化類慢綜藝《書(shū)畫(huà)里的中國(guó)》等等。如今的她還進(jìn)軍了配音領(lǐng)域，直言配音真的好難。
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